Retrouvez la fraîcheur des sommets : Retraite d’automne en montagne 🏔️

Retrouvez la fraîcheur des sommets

Alors que le soleil pèse sur notre quotidien, imaginez un souffle d'air pur, le silence des montagnes et un espace dédié au lâcher-prise. Rejoignez-nous à Gryon pour une expérience de ressourcement profond, une retraite de méditation dans les alpes suisse.

Chaque instant est une invitation au repos

Du 23 au 25 octobre 2026, laissez derrière vous l'agitation et la lourdeur estivale. Au cœur des montagnes vaudoises, nous cultiverons ensemble la stabilité et la clarté intérieure à travers la pleine conscience et l'autocompassion.

Le programme de votre retraite

Jour 1 : Se Déposer

S'accueillir, se poser, respirer, prendre soin de soi

Jour 2 : Lâcher-prise

Ralentir, se laisser porter au lieu de porter,  se laisser "être" pleinement

Jour 3 : Avancer

Faire le plein de bonnes d'énergies, ressentir le calme et l'apaisement. 

Une parenthèse exclusive

Pour préserver un cadre intime et sécurisant, cette retraite est limitée à un groupe très restreint.

Que 10 places disponibles pour cette aventure intérieure.

Réserver ma place

Prendre la décision de faire un retraite n'est pas anodine, alors n'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions en parler de vive voix. 

Christophe.   0798299977