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Voyageur dans la nature

Faites des pauses,
rejoignez la pleine conscience

Tous les jours, des méditations guidées en ligne avec des instructeurs qualifiés.

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Méditer à la maison

Accès possible à 66 séances (30') par mois, avec des instructeurs !

Vous nous rejoignez quand vous voulez et sans rendez-vous.

Plus de 35 instructeurs qualifiés différents font vivre ses séances durant tout le mois. 

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Nous sommes tous issus d'une des formations reconnues de pleine conscience, ou disposons d'une longue expérience de méditation nous permettant d'être cooptés. Le mot "instructeur" peut paraitre un peu strict, et étrange étant donné la douceur de la pratique, mais c'est le terme consacré !

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Les pauses, ce sont...

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✸ Des séances de 30 minutes ! 

✸ Du lundi au vendredi : 8h00, 12h30, 20h00

✸ Samedi et dimanche: 9h00

✸ En visio et en groupe, sans rien devoir télécharger

✸ Avec un instructeur qualifié

✸ Sans réservation 

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Image de Shifaaz shamoon

Avis de nos participants

Isabelle

J'ai pratiqué les méditations de 30 minutes qui étaient proposées penadnt 21 jours, le midi. J'ai adoré le fait de pouvoir échanger avec les instructeurs en fin de séance, ainsi qu'avec les les autres pratiquants. Ces échanges osnt porteurs comme cette communauté. Bravo pour cette initiative et au plaisir de s'y retrouver. 

Besoin de plus d'informations ? De conseils ? D'être guidé ?

 Prenez un RDV GRATUIT téléphonique ou en visio avec nous.

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