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de méditation pleine conscience / Mindfulness ?

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Aperçu des différents événements de méditation et de pleine conscience Mindful-life

  • Formation PEACE - Février 2022
    Plusieurs dates
    sam. 05 févr.
    Lausanne
    05 févr. 2022, 09:00 – 17:00
    Lausanne, Lausanne, Suisse
    La formation P.E.A.C.E® concerne le personnel pédagogique et les enseignants afin de développer les compétences pro-sociales en intégrant les pratiques attentionelles, de la méditation et de la pleine présence dans l'environnement scolaire et extra scolaire.
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  • Programme MBSR  à Lausanne & Fribourg
    Dates et heures à définir
    Lausanne
    Dates et heures à définir
    Lausanne, Lausanne, Suisse
    Apprivoiser le stress et apprendre à réguler les émotions sont les fondements principaux du programme MBSR. Il met l'accent sur le lien qui unit le corps et l'esprit et vise à renforcer nos capacités de résilience.
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  • Groupe de méditation du mercredi soir
    Tous les mercredis soirs
    Zoom
    Tous les mercredis soirs
    Zoom
    Inscrivez-vous aux méditations guidées du mercredi soir, sont ouvertes à toutes et à tous, sous forme de pratiques de méditation pleine conscience régulières 1x par semaine. Vous pouvez nous rejoindre à tout moment dans l'année. Cette proposition de pratiques se fait par zoom.
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  • Retraite méditation pleine conscience - 3 jours
    ven. 22 oct.
    180 Chemin de l'École d'Orange, 74800 La Roche-sur-Foron, France
    22 oct., 09:00 – 24 oct., 15:00
    180 Chemin de l'École d'Orange, 74800 La Roche-sur-Foron, France
    Ces trois journées nous permettent de nous relier avec bienveillance à notre ressenti profond. S’ancrer dans la sécurité du moment présent. Nous allons nourrir notre force mentale et émotionnelle dans un climat de bienveillance à soi et aux autres.
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  • Programme MSC Bienveillance (9 séances)
    07 oct., 18:30 – 21:15
    Zoom
    Le programme MSC (Mindful Self Compassion) Bienveillance, autocompassion et pleine conscience se compose de 8 séances ainsi qu'une mini retraite en silence d'une demi journée. Ce programme peut être suivi via zoom. Dates: 7-14 oct, 4-11-18-20-25 nov. et 2-9 déc.
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Pôle éducation / événements à venir

  • ModApp instructeurs PEACE - 17 novembre
    17 nov., 20:00 – 18 nov., 02:05
    Via Zoom
    Ce module d'approfondissement permet aux instructeurs formés au programme P.E.A.C.E® d'approfondir une certaine thématique donnée (exemple: régulation des émotions, la bienveillance, prépartion aux examens...)
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  • Formation PEACE
    sam. 25 sept.
    Lausanne
    25 sept., 09:00 – 17:00
    Lausanne, Lausanne, Suisse
    Formation au programme PEACE pour les enseignants et personnel pédagogique. Cette formation est sur 4 jours. (25,26 septembre, 2 et 9 octobre)
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  • Formation PEACE 4 jours 2021/1
    29 mai, 09:00 – 17:00
    Lausanne, Place de la Riponne, Lausanne, Suisse
    Cette inscription est valable pour les 4 jours de formations. 29-30 mai, 5 juin et 19 juin 2021
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  • ModApp instructeurs PEACE-19 mai
    19 mai, 20:00 – 21:30
    Via Zoom
    Bienvenue dans ce module d'approfondissement qui permet aux instructeurs formés au programme P.E.A.C.E® d'approfondir une certaine thématique donnée (exemple: régulation des émotions, la bienveillance, prépartion aux examens...)
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  • Programme PAUSE - 13 septembre
    lun. 13 sept.
    Via Zoom
    13 sept., 20:00 – 21:30
    Via Zoom
    Le programme PAUSE / découverte de la pleine conscience s'adresse à toute personne qui désire découvir la méditation dite de pleine conscience. Il se déroule en 5 séances via zoom. Vous trouverez plus de détails dans le programme de l'événement.
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