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de méditation pleine conscience / Mindfulness ?

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Aperçu des prochains événements

  • 29 mai à 09:00 – 17:00
    Lausanne, Place de la Riponne, Lausanne, Suisse
    Cette inscription est valable pour les 4 jours de formations. 29-30 mai, 5 juin et 19 juin 2021
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  • 03 juin à 20:00 – 21:30
    zoom
    Stress ? Inquiétudes ? Agitation ? Vous avez besoin de pauses ? Vous cherchez un moyen de prendre soin de vous au quotidien ? Dans ces 4 ateliers d’1h30 (3-10-17-24 juin) nous allons parcourir les enjeux de développer des pauses dans notre vie quotidienne.
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  • 27 juin à 10:00 – 16:00
    Lausanne, Lausanne, Suisse
    Une journée de détente et de ressourcement en forêt avec pic-nic /grillades à midi ainsi que des activités ludiques de méditations et de pleine conscience. Cette journée est ouverte aux familles.
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  • lun. 13 sept.
    Via Zoom
    13 sept. à 20:00 – 21:30
    Via Zoom
    Le programme PAUSE / découverte de la pleine conscience s'adresse à toute personne qui désire découvir la méditation dite de pleine conscience. Il se déroule en 5 séances via zoom. Vous trouverez plus de détails dans le programme de l'événement.
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  • sam. 25 sept.
    Lausanne
    25 sept. à 09:00 – 17:00
    Lausanne, Lausanne, Suisse
    Cette inscription est valable pour les 4 jours de formations. 25,26 septembre, 2 et 9 octobre
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  • 30 sept. à 20:00 – 21:00
    Lausanne, Place de la Riponne 5, 1005 Lausanne, Suisse
    Séance d'information du programme MSC (Mindful Self Compassion) Bienveillance et Autocompassion. Participez à cette séance gratuite de présentation, d'expérimentation et de questions-réponses du programme MSC avant de vous y inscrire définitivement. En présentiel à Lausanne et par Zoom.
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  • jeu. 07 oct.
    Lausanne
    07 oct. à 18:30 – 21:15
    Lausanne, Place de la Riponne 5, 1005 Lausanne, Suisse
    Le programme MSC (Mindful Self Compassion) Bienveillance, autocompassion et pleine conscience se compose de 8 séances ainsi qu'une mini retraite en silence d'une demi journée. Ce programme peut être suivi en salle au centre de Lausanne ou via zoom. Dates: 7-14 oct, 4-11-18-20-25 nov. et 2-9 déc.
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  • 22 oct. à 08:00 – 22:30
    Bex, Plans-sur-Bex, 1880 Bex, Suisse
    Pour l'instant vous pouvez vous pré-inscrire à cette retraite, sans obligations. Dès que les détails seront connus, nous vous informerons par e-mail. Pour l'instant notre volonté est de vous faire découvrir un lieu magique dans les Préalpes Vaudoises... :-)
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  • 05 mai à 20:15 – 21:15
    Zoom
    Les méditations guidées du mercredi soir, sont ouvertes à toutes et à tous, sous forme de pratiques de méditation pleine conscience régulières 1x par semaine hors vacances scolaires. Vous pouvez nous rejoindre à tout moment (pour . Cette proposition de pratiques se fait par zoom.
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  • 04 mai à 18:00 – 19:00
    Lausanne, Parc Denantou
    Tous les premiers mardis de chaque mois, 60 minutes de méditation en plein air dans le magnifique parc Denantou à Lausanne. Ces moments de méditations sont gratuits et ouvert à toutes et à tous. Un moment pour se poser... Venez participer à notre rencontre du mois de mai.
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Ici vous trouverez tous les événements à venir par date chronologique

  • Programme MBSR
    Atelier OOOM
    23 avr. à 14:00 – 11 juin à 16:30
    Atelier OOOM, Rue de Bourg 20, 1003 Lausanne, Suisse
    Vendredi, du 23 avril au 11 juin de 14h00-16h30. Apprivoiser le stress et apprendre à réguler les émotions sont les fondements principaux du programme MBSR. Il met l'accent sur le lien qui unit le corps et l'esprit et vise à renforcer nos capacités de résilience.
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  • Méditer le mercredi-12 mai
    Zoom
    12 mai à 20:15 – 21:15 UTC+2
    Zoom
    Bienvenue dans les méditations guidées du mercredi soir, sont ouvertes à toutes et à tous, sous forme de pratiques de méditation pleine conscience régulières 1x par semaine. Vous pouvez vous y inscrire par trimestre ou annuel (sans vac.scolaires). Cette proposition de pratiques se fait par zoom.
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  • Méditer le mercredi-19 mai
    Zoom
    19 mai à 20:15 – 21:15
    Zoom
    Ces méditations guidées du soir (mercredi), sont ouvertes à toutes et à tous, sous forme de pratiques de méditation pleine conscience régulières 1x par semaine. Vous pouvez vous y inscrire par trimestre ou annuel (sans vac.scolaires). Cette proposition de pratiques se fait par zoom.
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  • Méditer le mercredi-26 mai
    Zoom
    26 mai à 20:15 – 21:15
    Zoom
    Les méditations guidées du mercredi soir, sont ouvertes à toutes et à tous, sous forme de pratiques de méditation pleine conscience régulières 1x par semaine. Il existe des abonnements par trimestre ou annuel (sans vac.scolaires). Cette proposition de pratiques se fait par zoom.
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  • Pleine conscience en plein air - 1 juin
    Parc Denantou / Lausanne
    01 juin à 18:00 – 19:00
    Parc Denantou / Lausanne, Unnamed Road,1006, 1006 Losanna, Suisse
    Tous les premiers mardis de chaque mois, 60 minutes de méditation en plein air dans le magnifique parc Denantou à Lausanne. Ces moments de méditations sont gratuits et ouvert à toutes et à tous. Au mois de juin, un moment pour se poser...
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  • Méditer le mercredi-2 juin
    Zoom
    02 juin à 20:15 – 21:15
    Zoom
    Des méditations guidées le mercredi soir, ouvertes à toutes et à tous, sous forme de pratiques de méditation pleine conscience régulières 1x par semaine. Vous pouvez vous y inscrire par trimestre ou annuel (sans vac.scolaires). Cette proposition de pratiques se fait par zoom.
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  • Prendre soin de soi - 3 juin
    zoom
    03 juin à 20:00 – 21:30
    zoom
    Stress ? Inquiétudes ? Agitation ? Vous avez besoin de pauses ? Vous cherchez un moyen de prendre soin de vous au quotidien ? Dans ces 4 ateliers d’1h30 (3-10-17-24 juin) nous allons parcourir les enjeux de développer des pauses dans notre vie quotidienne.
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  • Méditer le mercredi - 9 juin
    Zoom
    09 juin à 20:15 – 21:15
    Zoom
    Par Zoom, participez aux méditations guidées du mercredi soir, sont ouvertes à toutes et à tous, sous forme de pratiques de méditation pleine conscience régulières 1x par semaine. Vous pouvez vous y inscrire par trimestre ou annuel (sans vac.scolaires).
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  • Méditer le mercredi - 16 juin
    Zoom
    16 juin à 20:15 – 21:15
    Zoom
    Les méditations guidées du mercredi soir, sont ouvertes à toutes et à tous, sous forme de pratiques de méditation pleine conscience régulières 1x par semaine. Vous pouvez vous y inscrire par trimestre ou annuel (sans vac.scolaires). Cette proposition de pratiques se fait par zoom.
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  • Méditer le mercredi - 23 juin
    Zoom
    23 juin à 20:15 – 21:15
    Zoom
    Les méditations guidées du mercredi soir sont des méditations pleine conscience régulières 1x par semaine. Vous pouvez vous y inscrire par trimestre ou annuel (sans vac.scolaires). Cette proposition de pratiques se fait par zoom.
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  • Journée nature en conscience 27 juin
    Lausanne
    27 juin à 10:00 – 16:00
    Lausanne, Lausanne, Suisse
    Une journée de détente et de ressourcement en forêt avec pic-nic /grillades à midi ainsi que des activités ludiques de méditations et de pleine conscience. Cette journée est ouverte aux familles.
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  • Méditer le mercredi - 30 juin
    Zoom
    30 juin à 20:15 – 01 juil. à 21:15
    Zoom
    Inscrivez-vous aux méditations guidées du mercredi soir, sont ouvertes à toutes et à tous, sous forme de pratiques de méditation pleine conscience régulières 1x par semaine. Vous pouvez vous y inscrire par trimestre ou annuel (sans vac.scolaires). Cette proposition de pratiques se fait par zoom.
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  • Pleine conscience en plein air - 6 juillet
    Parc Denantou / Lausanne
    06 juil. à 18:00 – 19:00
    Parc Denantou / Lausanne, Unnamed Road,1006, 1006 Losanna, Suisse
    Tous les premiers mardis de chaque mois, 60 minutes de méditation en plein air dans le magnifique parc Denantou à Lausanne. Ces moments de méditations sont gratuits et ouvert à toutes et à tous. Un moment pour se poser...
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  • Pleine conscience en plein air - 3 août
    Parc Denantou / Lausanne
    03 août à 18:00 – 19:00 UTC+2
    Parc Denantou / Lausanne, Unnamed Road,1006, 1006 Losanna, Suisse
    Tous les premiers mardis de chaque mois, 60 minutes de méditation en plein air dans le magnifique parc Denantou à Lausanne. Ces moments de méditations sont gratuits et ouvert à toutes et à tous. Un moment pour se poser... Pour ce début août, rejoignez-nous.
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  • Pleine conscience en plein air - 7 septembre
    Parc Denantou / Lausanne
    07 sept. à 18:00 – 19:00
    Parc Denantou / Lausanne, Unnamed Road,1006, 1006 Losanna, Suisse
    En septembre et tous les 1er mardis de chaque mois, 60 minutes de méditation en plein air dans le magnifique parc Denantou à Lausanne. Ces moments de méditations sont gratuits et ouvert à toutes et à tous. Un moment pour se poser...
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  • Programme PAUSE - 13 septembre
    Via Zoom
    13 sept. à 20:00 – 21:30
    Via Zoom
    Le programme PAUSE / découverte de la pleine conscience s'adresse à toute personne qui désire découvir la méditation dite de pleine conscience. Il se déroule en 5 séances via zoom. Vous trouverez plus de détails dans le programme de l'événement.
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  • Pleine conscience en plein air - 5 octobre
    Parc Denantou / Lausanne
    05 oct. à 18:00 – 22:00
    Parc Denantou / Lausanne, Unnamed Road,1006, 1006 Losanna, Suisse
    Tous les 1er mardis de chaque mois, 60 minutes de méditation en plein air dans le magnifique parc Denantou à Lausanne. Ces moments de méditations sont gratuits et ouvert à toutes et à tous. Un moment pour se poser... Même en octobre, rejoignez-nous !
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  • Programme MSC Bienveillance
    Lausanne
    07 oct. à 18:30 – 21:15
    Lausanne, Place de la Riponne 5, 1005 Lausanne, Suisse
    Le programme MSC (Mindful Self Compassion) Bienveillance, autocompassion et pleine conscience se compose de 8 séances ainsi qu'une mini retraite en silence d'une demi journée. Ce programme peut être suivi en salle au centre de Lausanne ou via zoom. Dates: 7-14 oct, 4-11-18-20-25 nov. et 2-9 déc.
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Pôle éducation / événements à venir

  • 19 mai à 20:00 – 21:30
    Via Zoom
    Bienvenue dans ce module d'approfondissement qui permet aux instructeurs formés au programme P.E.A.C.E® d'approfondir une certaine thématique donnée (exemple: régulation des émotions, la bienveillance, prépartion aux examens...)
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  • 29 mai à 09:00 – 17:00
    Lausanne, Place de la Riponne, Lausanne, Suisse
    Cette inscription est valable pour les 4 jours de formations. 29-30 mai, 5 juin et 19 juin 2021
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